Katrin Kolbe

Heilpraktikerin

Am Waldrand 2
14554 Seddin

Tel.  033 205 - 23 870
Email: praxis@no_Spam.othila.de
Termine nach Vereinbarung

Othila – Wege zu mir selbst

Naturheilpraxis – Kräutergarten – Seminarstätte

Bergkräuterworkshop

 

Mi 07.08.2019 ab 15.00 Uhr bis So 11.08.2019    12.00 Uhr

 

Wo: Polnisches Riesengebirge Janowice Wilkie

          (www.purepoland.eu/de)

Preis:  385,-€ pro Person incl. Übernachtung

        und Vollpension

 

Erleben Sie sechs Tage voller Freude und Entspannung im

wunderschönen Hirschbergtal, ein idyllischer Ort direkt am Fluß Dober. Lernen Sie Berg- und Gartenkräuter mit all ihren Sinnen kennen und verarbeiten Sie diese zu schmackhaften Speisen, Heil- und Pflegemitteln.

Genießen Sie die ursprüngliche Landschaft des Riesengebigsvorlandes und deren Kräuterwelt. Die Wildkräuter bieten ein vielfältiges Heilspektrum, Mineralien und Vitalstoffe, pflegende Eigenschaften und erweitern überdies unseren Speiseplan auf wunderbare Weise.

 

Haus am Dober

Mittwoch: Anreise, Kräuterspaziergang, Zubereitung eines Kräutergerichtes                         

Donnerstag: Mehrere Kräuterspaziergänge, Zubereitung von Aufstrichen und einem Dessert zum Mittag, Dekorieren mit Blüten, Herstellen eines Kräuterzuckers und eines Pestos zum Mitnehmen

Freitag: Mehrere Kräuterspaziergänge, Herstellen einer Salbe und einer Tinktur zum Mitnehmen

Samstag: 3-4 stündige Wanderung, entdecken und sammeln von Kräutern, Picknick zum Mittag, zurückgekehrt Herstellen einer individuellen Teemischung, Zubereitung eines Kräutergerichtes

Sonntag: Kräuterspaziergang, Schwerpunkt Pflege durch Pflanzen, Herstellung einer Badekräutermischung zum Mitnehmen, Abreise

Terasse

Erfahren Sie grundsätzliches Wissen zu Ernte, Trocknung und Lagerung von Kräutern. Auf Kräuterspaziergängen und einer größeren Wanderung lernen Sie 22 verschieden Wild- und Gartenkräuter kennen. Wir streifen durch Vorgebirgslandschaft und „erlernen“ diese Kräuter mit allen Sinnen. Ich erzähle Geschichten über sie und wir pflücken sie in unseren Korb.

Sie lernen die essbaren Kräuter mit ihren besonderen Inhaltsstoffen kennen, die für unseren Körper von großer Bedeutung sind, denn Wildkräuter tragen das zigfache an Mineralien, Vitaminen und Vitalstoffen gegenüber Supermarktgemüse. Außerdem lernen Sie, mit Kräutern und Blüten Speisen zu kleinen Kunstwerken zu garnieren.

Der Sonntag steht im Zeichen der äußeren und inneren Schönheitspflege. Sie lernen, effektiv durch Kräuter zu entgiften und aus Kräutern und hochwertigen Lebensmitteln Substanzen wie Peelings oder Masken herzustellen, die ihre Haut regenerieren, pflegen und verwöhnen. Und sie fertigen sich selbst eine Badekräutermischung.

Leistungen: 

·               5 Übernachtung im Zwei bis Vierbettzimmer (EZ zuzgl. 80,-€)

·               5 1/2 Tage Vollpension, Bettwäsche, Handtücher

·               Kräuterseminar

·               Skripten

·               Badekräuter, eine induviduelle Teemischung, ein Pesto, ein 

                Kräuterzucker, eine Salbe und eine Tinktur zum Mitnehmen

Hühnerzimmer

Anreise: Induviduell mit dem Auto oder der Bahn, Fahrgemeinschaften können vermittelt werden. Janowice Wilkie liegt ca. 300 km (etwa 4 Stunden Autofahrt) von Berlin entfernt.

Anmeldung

Melden Sie sich rechtzeitig und schriftlich an, die Plätze sind begrenzt.

Letzter Anmeldetermin 01.07.2019

Zimmer

Rücktrittsbedingungen:

 Bei ev. Stornierung bis:

-        4 Wochen vor Kursbeginn - 20% Stornogebühren

-    ab 4 Wochen vor Kursbeginn - 80% Stornogebühren

-    ab 2 Wochen vor Kursbeginn - 100% Stornogebühren

-         Bei Stellen einer Ersatzperson entfallen die Stornogebühren

 

 

Suppenfasten und wandern

 

Mi 11.03.2020 ab 15.00 Uhr bis So 15.03.2020   12.00 Uhr

 

Wo: Kloster Lehnin, Cecilienhaus, 14797 Kloster Lehnin

          (www.zentrum–kloster-lehnin.de)

Preis:  536,-€ pro Person incl. Übernachtung und Vollpension im DZ

           Einzelzimmerzuschlag  35,-€

 

Fasten Sie fünf Tage in Gemeinschaft, ohne Hunger zu haben. Entgiften Sie voller Freude und Entspannung durch die Kombination von Basenfasten und Wandern in der Zeit des abnehmenden Mondes. Schlafen Sie „Wo Himmel und Erde sich begegnen“, an einem wunderschönen und besonderem Ort im Kloster Lehnin. Lernen Sie 14 verschiedene, köstliche vegane Suppen zuzubereiten, die sättigen und trotzdem unser Körpergewicht reduzieren.

Am Kanal

Mittwoch: 15.00 Uhr Anreise, Willkommenskreis, Abendspaziergang, Zubereitung von 2 verschiedenen Suppen, , Abendessen, Einführungsvortrag „Fasten und innere Reinigung“

Donnerstag: 8.00 Uhr Aufstehen, Morgenspaziergang mit Yogaübungen, Frühstück, Wanderung, Zubereitung Suppen, Mittagessen, Ruhe- und Freizeit, Zubereitung Suppen, Abendessen, Ruhe- und Freizeit

Freitag: 8.00 Uhr Aufstehen, Morgenspaziergang mit Yogaübungen, Frühstück, Wanderung, Zubereitung Suppen, Mittagessen, Ruhe- und Freizeit, Zubereitung Suppen, Abendessen, Fastenkreis „Was macht mich aus?“

Samstag: 8.00 Uhr Aufstehen, Morgenspaziergang mit Yogaübungen, Frühstück, Wanderung, Zubereitung Suppen, Mittagessen, Ruhe- und Freizeit, Zubereitung Suppen, Abendessen, Fastenkreis „Was schätze ich an mir und an anderen?“

Sonntag: 8.00 Uhr Aufstehen, Morgenspaziergang mit Yogaübungen, Frühstück, Zimmer räumen, Abschlußwanderung, Abreise ca 12.00Uhr

Unsere Ernährung ist vegan, ohne Zucker und ohne Weizen. Die Suppen schmecken köstlich und werden mit hochwertigen Ölen, Gewürzen und Kräutern zubereitet. Zum Frühstück gibt es einen Brei aus Mandel/Hafermilch mit Haferflocken, Sesam, Hirse, Sonnenblumenkernen und Chiasamen. Dazu gibt es frisches oder Trockenobst. Jederzeit kann mein Tee zur inneren Reinigung getrunken werden. Ebenfalls erlaubt sind Nüsse, Mandeln und „Samen“ aller Art.

 

Leistungen: 

·               4 Übernachtungen im Ein- oder Zweibettzimmer (EZ zuzgl. 35,-€)

·               5 Tage Vollpension, Bettwäsche, Handtücher

·               Einführungsvortrag „Fasten und innere Reinigung“

·               Kochkurs „Vegane Suppen zum Entgiften und Abnehmen“

·               Skript zur inneren Reinigung und Rezepte

·               Geführte Wanderungen mit Meditationen und Yogaübungen

·               2 abendliche Fastenkreise  zu verschiedenen Themen

·               Tee zur inneren Reinigung aus eigener Herstellung zur ständigen  

                Verfügung, ebenfalls Wasser

·               Ein Basenbad in der Badewanne, 2 X Basenfußbad

·               Einnahme von Heilerde

Kloster Lehnin

Anreise: Individuell mit dem Auto oder der Bahn und dem Bus

Anmeldung

Melden Sie sich rechtzeitig und schriftlich an, die Plätze sind begrenzt.

Letzter Anmeldetermin 24.01.2020

 

Rücktrittsbedingungen:

 Bei ev. Stornierung bis:

-     4 Wochen vor Kursbeginn - 20% Stornogebühren

-    ab 4 Wochen vor Kursbeginn - 80% Stornogebühren

-    ab 2 Wochen vor Kursbeginn - 100% Stornogebühren

-    bei Stellen einer Ersatzperson entfallen die Stornogebühren

Zimmer
Othila – Wege zu mir selbst